Välkommen till månadens föreläsning!
Förebygga, skapa balans och hantera utbrändhet. Våren 1992 hade Ellinor mycket värk i ryggen och var mer eller mindre utbränd. Det tog många år att sakta ta sig tillbaka till ett relativt friskt liv igen. Än idag är det lätt att trilla dit igen, göra för mycket och tappa energi. Ellinor berättar om vad som hjälpt henne från att vara utbränd till att bli starkare och må bättre. Hon tar också upp fakta om utbrändhet, hur synen på livskvalitet kan förändras samt ger tips och råd om hur man kan fylla på med livskraft, förebygga och hantera utbrändhet.
Ellinor Carlander Livskraft Nord håller föreläsning hos oss på Leia i Padmé.
Tisdag 5 februari kl 14-15.
(Efteråt är det vernissage, målningar av Elin Nilsson.)
Välkomna!
Ellinor har också andra föreläsningar, se www.livskraftnord.se.